HYPNOSE COACHING
Bornheim•Köln•Bonn
Blockaden lösen & nachhaltige Veränderung erreichen
Manchmal stehen wir uns selbst im Weg – obwohl wir uns Veränderung wünschen.
Genau hier setzt mein Hypnose Coaching in Bornheim an. Durch die gezielte Arbeit mit deinem Unterbewusstsein unterstütze ich dich dabei, innere Blockaden zu lösen, alte Muster zu verändern und neue Perspektiven zu entwickeln.
Ob Stress, Ängste, Selbstzweifel oder persönliche Weiterentwicklung – Hypnose kann dich dabei unterstützen, wieder in deine Kraft zu kommen und nachhaltige Veränderungen zu erreichen.
Meine Name ist Ruth Richartz. Ich begleite dich in einer vertrauensvollen und ruhigen Atmosphäre auf deinem Weg zur Veränderung – achtsam, einfühlsam und professionell mit zertifizierter Hypnose.
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ein kostenfreies Erstgespräch
Hierbei kann Hypnose unterstützen
Entspannter Umgang mit..
..Spritzen, Spinnen oder Höhe
Alte Glaubenmuster loslassen
innere Überzeugungen verändern, die dich bisher ausgebremst haben
Stimmungstiefs
neue Zuversicht entwickeln und emotionale Stabilität fördern
Selbstbewusstsein stärken
dich selbst klarer wahrnehmen, Grenzen setzen und sicher auftreten
Gewicht reduzieren
emotionale Essmuster auflösen mit einem Abnehmprogramm
(Programm Hypno-Injection)
Schlafstörungen
zur Ruhe kommen, besser ein- und durchschlafen
Erfolgsblockaden lösen
innere Widerstände erkennen und dein Potenzial freisetzen
Entspannt in Prüfungen gehen
Prüfungsstress reduzieren und dein Wissen abrufen
Tiefenentspannung erleben
Stress abbauen und neue Energie tanken
Selbsthypnose erlernen
Anleitung mit Codewort
Warum Hypnose?
Die Geschichte der Hypnose reicht mehrere tausend Jahre zurück. Schon in der Antike nutzten Menschen tranceähnliche Zustände zur Heilung und Entspannung. Hypnose wird heute weltweit in verschiedenen Bereichen eingesetzt, unter anderem:
- zur Unterstützung von Verhaltensänderungen
- im Coaching
- in der Psychotherapie
- in der Medizin, u.a. zur Schmerzbegleitung
- zur Entspannung
Jeder kennt das Problem, an sich beziehungsweise an seinen guten Vorsätzen arbeiten zu wollen. Doch schon nach kurzen euphorischen Phasen folgen Zeiten des Rückschritts beziehungsweise der Stagnation. Frustration macht sich breit und das Gefühl es wieder nicht zu schaffen.
Ob es ums Abnehmen, mehr Sport machen, sich treu zu bleiben, oder auch lästige bis unangenehme Gefühle wie schlechte Gewohnheiten, vermeidendes Verhalten, Aufschieben von Angelegenheiten, Schlafstörungen, Blockaden und so weiter geht…
Mit der Hypnose haben wir die Möglichkeit an Themen heranzukommen, die über unser Bewusstsein nicht erreichbar sind.
Im Zustand der Hypnose erhalten wir Zugang zu alten Denk-und Verhaltensmustern. Gemeinsam machen wir diese bewusst, lösen sie nachhaltig auf und ersetzen sie durch neue, positive und stärkende innere Haltungen. So kann Veränderung dort stattfinden, wo sie wirklich wirkt- von innen heraus.
Als Hypnosecoach begleite ich dich auf deinem Weg zur Veränderung. Ich schaffe einen sicheren Raum, in dem du dich öffnen, vertrauen und dein eigenes Potential entfalten kannst.
Hierbei geht es um nachhaltige Veränderung, die von innen heraus entsteht, mit dem Ziel selbstbestimmter und mit mehr Leichtigkeit durch`s Leben zu gehen.